Apna Chehra Kaise Saaf Karen: इस तरीके से चेहरे को साफ करें, एक भी पिंपल नहीं दिखेगा

Apna Chehra Kaise Saaf Karen: आज के युवा लड़के एवं लड़कियों में देश पर कई तरीके के दाग और इन्फेक्शन देखने को मिल जाते हैं। खास करके गर्मियों के मौसम में तो और भी ज्यादा पिंपल और स्कीम संबंधित समस्याएं होती रहती है। इन सभी समस्याओं से लड़ने के लिए आपको अपने Chehre को साफ रखना होगा। अगर आप भी जानना चाहते हैं कि ‘Apna Chehra Kaise Saaf Karen’ तो आज के इस लेख में हम इसी चीज पर बात करने वाले हैं। इस लेख में अपने स्क्रीन को साफ करने से संबंधित कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं दी गई है जिनको अगर आप पालन करते हैं तो पिंपल से छुटकारा आपको मिल जाएगा यह हमारी गारंटी है।

Skin संबंधित समस्याओं का वजह कहीं ना कहीं अपने स्क्रीन को साफ नहीं रखना भी है। इसलिए अपने मुंह का स्किन धोने के सही तरीकों के बारे में सीख लेना चाहिए ताकि पिंपल और स्किन संबंधित इन्फेक्शन नहीं हो। स्वागत है आपका फिर से एक नए घरेलू नुस्खे वाले लेख में। चलिए हम शुरुआत से जानते हैं कि अपने चेहरे के के पिंपल को हटाने के लिए क्या-क्या कदम उठा सकते हैं और हमारे लिए यह कितना फायदेमंद होगा।

Apna Chehra Kaise Saaf Karen: Highlights

Category	Gharelu Nuskhe (घरेलू नुस्खे)
Topic	Apna Chehra Kaise Saaf Karen
Article Name	Apna Chehra Kaise Saaf Karen: इस तरीके से चेहरे को साफ करें, एक भी पिंपल नहीं दिखेगा
Language	Hindi
कुछ महत्वपूर्ण तरीके	पूरा अंत तक पढ़े

Apna Chehra Kaise Saaf Kar Sakte Hain

अगर हम अपने चेहरे को अच्छे ढंग से तौर तरीके से साफ रखते हैं तो हमारे चेहरे पर एक भी पिंपल नजर नहीं आएगा। लोग चाहते हैं कि उनका चेहरा एकदम पिंपल मुक्त हो लेकिन पिंपल मुक्त होने के लिए वह चेहरे पर ध्यान ही नहीं देते हैं। जैसे तैसे हाथों से अपने स्क्रीन को बार-बार छूते हैं। कई ऐसे लोग गंदी रूटीन बना लेते हैं जिनका उनके चेहरे पर अपने आप ही पिंपल उठ जाते हैं। नीचे हमने कुछ Tariko के बारे में जानकारी दिया है जिसका उपयोग करने से अपने चेहरे को एकदम साफ रख सकते हैं और हमारे चेहरे में एक भी पिंपल नजर नहीं आएगा।

चेहरा साफ रखने के लिए इन महत्वपूर्ण बिंदुओं को ध्यान में रखें

चेहरा दिन में दो बार धोएं (Face Wash)
गंदे हाथों से चेहरा न छुएं
नीम या एलोवेरा जेल लगाएं
तेल-मसालेदार चीजें कम खाएं
सप्ताह में एक बार स्क्रब और स्टीम लें

चेहरा दिन में दो बार धोएं (Face Wash)

अगर आप अपने चेहरे पर एक भी पिंपल या फिर इन्फेक्शन नहीं देखना चाहते हैं तो आपको अपने चेहरे का खास ख्याल रखना चाहिए। सुबह उठते ही आपको अपने चेहरे को गुनगुना पानी से धोना होगा। और फिर रात को सोने से पहले भी अपने चेहरे को अच्छे तरीके से धोना होगा। धोने के लिए आपको हल्के फेस वॉश की आवश्यकता होगी जो आप मार्केट से खरीद सकते हैं। लोगों के रिव्यु के अनुसार आप अपने चेहरे धोने के लिए फेस वॉश का चयन कर सकते हैं। या खुद इस्तेमाल करके देख सकते हैं।

गंदे हाथों से चेहरा न छुएं

गंदे हाथों से अपने चेहरे को न छुए, इससे आपके स्क्रीन पर इंफेक्शन और पिंपल की समस्या ज्यादा आएगी। आप कभी भी गंदे हाथों से अपने स्क्रीन को नहीं छुएं यह एक बहुत बुरी आदत है और यह आदत कभी छोटी भी नहीं है। दिल्ली आपको ध्यान रखना है कि आपके हाथ जब भी गंदे हो तो स्किन न छुए। जब भी अपना चेहरा को छुए तो हाथ धोकर ही छुए।

नीम या एलोवेरा जेल लगाएं

स्क्रीन पर नीम और एलोवेरा जेल लगे इससे आपकी स्किन ठंडी और शांत रहती है। इससे पिंपल की समस्या काफी कम होती है। ज्यादातर पिंपल गर्मी की वजह से होता है और यह एक अच्छा असरदार इलाज है कि आप नेम और एलोवेरा जेल का उपयोग करें। साइंटिफिक तोर पर देखे तो नीम और एलोवेरा का उपयोग स्क्रीन से संबंधित बीमारियों को दूर भगाने के लिए ही किया जाता है और अगर आप नीम का फेस पैक या एलोवेरा जेल लगाते हैं तो यह आपकी पिंपल को सुखाने में मदद करता है। रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल लगाकर छोड़ दें।

तेल-मसालेदार चीजें कम खाएं

अगर आप ज्यादा जंक फूड या ज्यादा वाली वाला फूड खाते हैं तो अभी से ही काम कर दें। जंक फूड ज्यादा ओली वाला फूड और मीठा खाने से पिंपल ज्यादा बढ़ाते हैं। इन सभी खाने को परहेज करें और अधिक से अधिक पानी पिए ताकि आपके शरीर से टॉक्सिन बाहर निकल जाए। दिन भर में आपको कम से कम 7 से 8 गिलास पानी पीना है।

सप्ताह में एक बार स्क्रब और स्टीम लें

चेहरे साफ रखने के लिए सबसे अंतिम और जरूरी चीज आप स्क्रब और स्टीम ले सकते हैं। स्क्रब का उपयोग करने से डेड स्किन हटती है और फोर्स क्लियर हो जाती है। और स्टीम या भाप लेने से कोर्स खुलते हैं और गंदगी बाहर आती है। इसके बाद आप ठंडा पानी से चेहरे धोकर मॉइश्चराइजर लगा सकते हैं। इससे आपका स्क्रीन साफ और सुनहरा तथा चमकदार भी हो जाएगा।

निष्कर्ष:

इस लेख को पूरा पढ़ने के बाद आपको समझ में आ जाएगा कि ‘Apna Chehra Kaise Saaf Karen’ और अपने स्क्रीन को पिंपल और इन्फेक्शन मुक्त बना सकते हैं। इस लेख में सभी असरदार तरीके को बताया गया है जिसे लोग काफी ज्यादा इस्तेमाल करते हैं और अपने स्क्रीन समस्याओं को दूर भागते हैं।

अगर आप इस लेख में बताए गए इन तरीकों को उपयोग करते हैं तो हम आपको यकीन के साथ करते हैं कि आपका स्क्रीन पर पिंपल की समस्याएं ज्यादा नहीं आएगी। इसके अलावा आपकी स्किन इन्फेक्शन भी बहुत ही काम होंगे।

Chehra Kaise Saaf Karen – FAQs

Q. चेहरे को एकदम साफ कैसे रखें?

Ans: चेहरे को साफ रखने के लिए सुबह उठते समय तथा शाम को सोने से पहले किसी भी अच्छे फेस वॉश से धो लें

Q. 7 दिन में गोरा होने का क्या तरीका है?

Ans: 7 दिन में गोरा होने का अभी तक दुनिया में कोई तरीका उपलब्ध नहीं है गोरा होने का डायरेक्ट कनेक्शन गोरापन त्वचा के रंगत से होता है यह एक अनुवांशिक और पर्यावरणीय कर्म पर पूरा-पूरा निर्भर करता है। हालांकि आप अपने स्क्रीन को चमकदार बनाने के लिए कई घरेलू उपाय को आजमा सकते हैं जो आपकी त्वचा की रौनक को बढ़ा देगा और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है।

Q. गंदे हाथों से छूने से फेस पर क्या असर पड़ता है

Ans: गंदे हाथों से अगर आप अपने चेहरे को छूते हैं तो इससे कई सारे बैक्टीरिया आपके स्क्रीन पर जाते हैं और स्किन इन्फेक्शन का कारण बन सकते हैं। अपने चेहरे को साफ सुथरा रखना चाहते हैं तो हाथ धोकर ही अपने स्क्रीन को छुए इससे आप पिंपल और स्किन इन्फेक्शन समस्याओं से बच सकते हैं

Q. स्किन साफ रखने के लिए कौन से खाने से दूर रहना चाहिए

Ans: स्क्रीन के लिए खाना भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण टॉपिक बन जाता है। अगर आप जंक फूड ज्यादा वाली या मीठा खाते हैं तो आपके पिंपल की समस्याएं ज्यादा हो सकती है। इन सभी खानों को कम करें और ज्यादा से ज्यादा पानी पिए ताकि आपके शरीर से टॉक्सिन बाहर निकले।